A airfryer está na bancada, mas só vê batata e pão de queijo.
Sua airfryer pode fazer muito mais do que batata congelada.
30 receitas para a família, do café da manhã às sobremesas leves, com tabelas de tempo e temperatura para acertar de primeira.
Mais ideias para comer o que você gosta, com atenção às quantidades.
R$ 29,90
Ebook Airfryer Saudável · leitor online com PDF
Leia no celular, tablet ou computador · acesso pelo seu email
Soa familiar?
A airfryer está na bancada. E sai sempre a mesma coisa.
Você comprou a airfryer para facilitar a vida. Hoje ela liga para a batata congelada, o pão de queijo e, de vez em quando, um frango que sai seco por fora e cru perto do osso.
Na hora de testar outra coisa, vem a dúvida: quantos graus, quanto tempo, precisa virar? Sem resposta, você volta para o que já conhece, e o jantar repete.
Por que as receitas soltas não resolveram
Receita de vídeo curto
Mostra o resultado, mas pula o tempo, a temperatura e o tamanho do cesto. Você tenta, erra o ponto e desiste.
Adaptar a receita de forno
A airfryer é um forno pequeno com ventilador forte. O tempo muda, e cesto cheio demais cozinha no vapor em vez de dourar.
Pesquisar a cada refeição
Sem cardápio e sem lista de compras, a geladeira nunca tem o que a receita pede.
Como fazer caber
Primeiro o método, depois a receita
O ebook começa pelo que faz a airfryer acertar: como o ar circula, quanto tempo cada alimento pede e como saber o ponto. Com isso, as 30 receitas saem certas de primeira e a airfryer entra na rotina da família.
- 1
Tabelas de tempo e temperatura
Valores de partida para proteínas, legumes, lanches e doces, mais o ponto certo de cada carne.
- 2
Receitas da rotina inteira
Do café da manhã às sobremesas leves, cada uma com tempo e temperatura logo no topo.
- 3
A semana montada
Cardápio de sete dias com as receitas do ebook e lista de compras por setor do mercado.
Acesso pelo seu email
O que tem dentro
- receitas
- 30receitas
- partes
- 5partes
- páginas de apoio
- 13páginas de apoio
- páginas no leitor
- 54páginas no leitor
As receitas, por parte
- Café da manhã6 receitas
- Frango de todo jeito6 receitas
- Carnes, porco e peixes6 receitas
- Legumes e acompanhamentos6 receitas
- Lanches e sobremesas leves6 receitas
Páginas de apoio
Tempos e temperaturas: proteínas
Valores de partida com aparelho preaquecido, peças em uma camada e cesto de 3 a 5 litros.
O ponto certo de cada carne
Temperaturas internas de referência para tirar a dúvida com um termômetro.
Erros comuns e como resolver
Quando a comida não doura, resseca ou fica crua por dentro: a causa e o que fazer.
Organização da semana
Uma hora no fim de semana deixa tudo temperado, cortado e etiquetado.
Montagem de marmitas
Como levar a comida da airfryer para o almoço do dia seguinte.
Congelar e reaquecer
Porções no freezer e a crocância de volta na hora de comer.
O que você recebe
- 30 receitas em cinco partes, do café da manhã às sobremesas leves
- Tabelas de tempo e temperatura e o ponto certo de cada carne
- Cardápio da semana e lista de compras por setor do mercado
- 13 páginas de apoio: erros comuns, limpeza, marmitas, congelar, temperos e molhos
Algumas receitas do ebook
Sobrecoxa na páprica
30 min · 180 °C
Sobrecoxa desossada com páprica, dourada por fora e macia por dentro.
Peixe empanado crocante
25 min · 200 °C
Merluza com casquinha dourada e limão, sem cheiro de fritura pela casa.
Batata rústica com páprica
30 min · 200 °C
Gomos com casca, crocantes por fora, com pouco azeite para a leva toda.
Mini pizzas de pão francês
10 min · 180 °C
Pão francês, molho de tomate, legumes e queijo: o jantar das noites sem plano.
Para quem é
- Você que tem airfryer e repete sempre as mesmas duas ou três coisas
- Você que quer comida de casa com pouca louça e sem esquentar a cozinha
- Você que cozinha para a família e quer porções para todo mundo
Para quem não é
- Você que procura receitas de fritura por imersão ou de forno grande
- Você que não tem airfryer: o Jantares Rápidos resolve a noite com panela, frigideira e forno
Como funciona o acesso
- 1
Compra com o seu email
O acesso fica ligado ao email que você usar na compra.
- 2
Link de acesso, sem senha
Em /entrar, você digita o email e recebe um link para abrir o ebook.
- 3
Leitor online, com opção de PDF
Leia no celular, tablet ou computador e guarde o PDF se preferir.
Ebook Airfryer Saudável
R$ 29,90
Perguntas frequentes
Serve para a minha airfryer?
As tabelas usam valores de partida para cesto de 3 a 5 litros, com o aparelho preaquecido. Em outro tamanho, você confere o ponto no fim, do jeito que o ebook ensina.
Tem receita além de batata e frango?
Tem café da manhã, carnes, porco, peixes, legumes, lanches e sobremesas leves: são 30 receitas em cinco partes.
Vou precisar de ingrediente difícil?
Não. As receitas usam ingredientes de mercado comum, e a lista de compras da semana vem organizada por setor.
Como recebo o meu ebook?
Depois da compra, o acesso fica ligado ao seu email. Você entra em /entrar, recebe um link de acesso e lê online, com opção de PDF.
Quando posso comprar?
As vendas abrem em breve.
Preciso de senha ou aplicativo?
Não. Você entra só com o seu email: recebe um link de acesso e lê no celular, tablet ou computador.
Quanto custa?
R$ 29,90 por ebook, R$ 49,90 por pack de dois e R$ 69,90 por pack de três.